你們有沒有做過超奇怪的夢呢？🤔 像是飛在天空中、變成超級英雄，或者是吃到一座巧克力山🍫？夢境到底是怎麼來的呢？讓我們一起來看看吧！🔍✨
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我們的大腦在睡覺時並不會完全關機🧠，它還在努力整理我們白天學習到的東西，像是記憶、情緒和感覺等等。當我們進入快速動眼期，大腦就像在播放一部電影🎥，這就是我們所謂的夢啦！
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💭 夢有什麼作用？
#幫助記憶整理 🧠
夢境就像是大腦的小助手，會把我們白天學到的重要事情存進記憶庫，讓我們更容易記住東西！
#練習面對困難 💪
有時候，我們的夢會模擬現實世界的挑戰，幫助我們在現實生活中更勇敢地應對！
#釋放情緒😃
如果你今天很開心或是有點難過，夢境可以幫助你消化這些感覺，讓你醒來時感覺更輕鬆！
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其實，每個人一晚可以做 4~6個夢💤，只是常常我們醒來就忘記了😲！想要記住夢境，可以試試醒來後馬上將夢紀錄下來唷📝
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大家好我是諾思，你最近做過最特別的夢是什麼呢？快來跟我分享吧！✨
#神奇的夢境 #大腦中的小劇場 #伊索教育 #透過小實驗學習大道理